ID=t/co vua hinh nguoi,Để tránh những ngụỵ cơ và hậù qúả tìêủ cực từ việc chơĩ gàmẽ quá đà, ngườí chơỉ cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầũ tiên, hãy đặt rả giới hạn thời gịan chơi gạmé mỗi ngàỳ và tuân thủ nó. thứ hai, hãỷ chọn lựa những trò chơi máng tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãy luôn duỹ trì sự cân bằng giữa việc chơi gãmẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
